Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3942 kcal
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Líp: 194,92g | Prot: 197,10g | Carbs : 350,41g.
Pequeno Almoço: Bauli Croissant 5 Cereali al Latte, Caffè (Espresso). Almoço: Arance, Insalata Mista, Carne di Vitello, Pastarotti Risotto con Funghi Porcini, Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g). Jantar: Arista di Maiale, Ananas, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), La Caldera Fritto Misto, Carrefour Fritto Misto, Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti, Patatine Fritte (Salate), Patate al Forno, Nursia Tagliata di Manzo al Pepe Verde, Salsiccia di Maiale. Snacks/Outros: Bombolone alla Crema, Caffè Espresso. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torkley
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