Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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108 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 95,66g | Prot: 99,18g | Carbs : 65,42g.
Pequeno Almoço: Верес Баклажаны Печеные на Гриле, У Палыча Корзиночка Оригинальная, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Омлет или Яичница. Almoço: Пиво, Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Беринг Печень Трески, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Багет. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stulchik2007
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