Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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104,1 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Líp: 82,54g | Prot: 79,54g | Carbs : 217,82g.
Pequeno Almoço: Orangensaft, Wurstaufschnitt, Reinert Salami im Schwarzen Pfeffermantel, Aldi Käseaufschnitt, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Gekochtes Sauerkraut, Pflanzenöl, Aldi Kasslerbraten, Burgis Klosteig Halb & Halb , Schaschlik. Jantar: Aldi Käseaufschnitt, Wurstaufschnitt, Butter, Harry Das Volle Korn. Snacks/Outros: Haribo Happy Cherries. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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