Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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90,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 64,07g | Prot: 113,05g | Carbs : 87,62g.
Pequeno Almoço: Ovo, Frango Desfiado, Piracanjuba Queijo do Reino, Philadelphia Cream Cheese Original, Italac Creme de Leite, Mika Farinha de Tapioca. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lehlowcarb
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