Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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90,3 kg
Perdidos até agora: 59,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 71,13g | Prot: 86,66g | Carbs : 95,32g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Almoço: Gwoon Pindakaas, AH Groene Peperpate, Haringsalade, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, Soma Volkoren Roggebrood. Jantar: Grillworst, Wit Brood, Milsa Cheddar, Soma Volkoren Roggebrood, Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden). mais...
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3826 kcal
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Exercício:
Passadeira - 2 horas e 27 minutos, Descansar - 13 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cindysnijder
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