Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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54,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 32,09g | Prot: 60,70g | Carbs : 54,12g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 頂呱呱 小雞腿, 水煮蛋, 花椰菜, 蘋果(去皮), Costco 半熟迷你麵包. Jantar: 蝦, 蝦, 蝦, 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮), A菜. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cat16885
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