Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
|
136,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Líp: 88,97g | Prot: 79,65g | Carbs : 199,32g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. Almoço: Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шурпа. Jantar: Первая Свежесть Куриное Бедро, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Сливочный Сыр, Магнит Банан. Snacks/Outros: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Чай, ВкусВилл Халва Арахисовая . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|