Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 67,89g | Prot: 78,57g | Carbs : 128,74g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Окей Манго, Магнит Авокадо, Салат (Огурец, Редис, Капуста, Масло), Капуста Тушеная с Говядиной ЛБ, Картофельное Пюре. Almoço: Белый Хлеб, Ашан Плов с Мясом Говядины . Jantar: Печеночный Торт, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Оливки, Лента Сёмга Слабосоленая. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|