Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
69,1 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 7,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1193 kcal Líp: 63,22g | Prot: 40,19g | Carbs : 122,96g.   Pequeno Almoço: Мандарины, Чай, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Гречка Отварная. Almoço: Эклер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Лепешка Арабская Пита, Snickers Батончик, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Grow Food Омлет со Шпинатом. mais...
1683 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de annodomeni


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.