Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2013
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 66,34g | Prot: 141,18g | Carbs : 239,93g.
Pequeno Almoço: Melaleuca FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Safeway Old-Fashioned Oats, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Bananas, Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, omega 3 Eggs, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Gala Apples, Wish-Bone Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Lucerne greek non fat yogurt, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Fresh Express Hearts of Romaine. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Avocados. Snacks/Outros: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme, Great Value Yellow Popping Corn, Eating Right vanilla no sugar added light ice cream, Reese's Peanut Butter Egg, Dried Sunflower Seed Kernels, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, safeway Triple Berry Blend, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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