Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3185 kcal
|
Líp: 166,73g | Prot: 125,61g | Carbs : 288,83g.
Pequeno Almoço: Бисквит Шоколад Конфета Николь, Кофе, Сарделька, Салтовский Хлеб Черный. Almoço: Салат Крабовый, Куриные Котлеты, Добра Хата Рис Круглозернистый, Борщ с Курицей. Jantar: Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Хладик Мороженое Виват, Салат Крабовый. Snacks/Outros: De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Жареное Яйцо, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Мягкая Белая Булка. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 고양이 meow meow
|