Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 34,86g | Prot: 46,33g | Carbs : 107,07g.
Pequeno Almoço: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Lemon, Madu. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de akbarkeichirou
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