Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 71,11g | Prot: 74,04g | Carbs : 142,71g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, Quillayes Queso Brie, La Fête Bombones, Huevo Duro, Melón , Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Ideal Pan de Molde Integral. Almoço: Pepsi Zero, Ensaladilla Rusa, Lomo de Cerdo . Jantar: Ideal Pan Molde Blanco. Snacks/Outros: Soprole Jalea, Mantequilla de Maní, Evercrisp Cheezels, Savory La Cremeria Lucuma Manjar. mais...
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2433 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariteSB
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