Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 46,37g | Prot: 54,28g | Carbs : 150,59g.
Pequeno Almoço: Açma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Çiğ Köfte, Bulgur Pilavı, Sulu Köfte. Snacks/Outros: Fındık, Kuru Kayısı. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tukumaci_a
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