Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 48,84g | Prot: 70,12g | Carbs : 155,57g.
Pequeno Almoço: Madu, Telur Rebus. Jantar: Sayur Lodeh, Ikan Patin, KFC Chicken Wing Original Recipe, Indomie Mi Goreng. Snacks/Outros: Makaroni, Batagor Batagor, Kurma, Teh Manis, Batagor Batagor, Pempek. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Super Al
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