Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 50,65g | Prot: 59,23g | Carbs : 305,48g.
Pequeno Almoço: Tempe Orek, Nasi Hitam, Tumis Kangkung, Pisang. Almoço: Nasi Hitam, Telur Balado, Jamur Dimasak. Jantar: Captain Oats Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Snacks/Outros: Buah Naga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yonathanxs
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