Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 76,93g | Prot: 67,66g | Carbs : 58,27g.
Pequeno Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 3,2%. Jantar: Растворимый Кофе (из Порошка), Село Зеленое Молоко 0,5%, Шашлык из Свинины, Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Лакомство Шоколадное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|