Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2303 kcal
|
Líp: 120,99g | Prot: 130,94g | Carbs : 172,24g.
Pequeno Almoço: Good Food Орех Макадамия, Каравай Батон Урожай, Окей Изюм Темный, Мясновъ Творог 9%. Almoço: Мясновъ Мороженое Бородино, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Сосиски Советские, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Ичалки Сыр Императорский, Каравай Хлеб Традиционный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Мандарины, Мясновъ Кукурузные Палочки Сладкие, Рот Фронт Карамель Мечта, Ичалки Сыр Императорский, Сливочное Масло, Каравай Батон Урожай. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Мм
|