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Reached my goal today of 175 lbs. Why does it feel slightly anticlimactic? Now I plan to lose three more and then go to an all-you-can-eat buffet. :-)
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79,4 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 91,83g | Prot: 72,35g | Carbs : 145,35g.
Pequeno Almoço: Prickly Pear Italian Soda, orange, zone perfect dark chocolate almond bar. Almoço: brazil nuts, tabouli, myoplex chocolate peanut butter bar. Jantar: eggplant parmesan. mais...
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2898 kcal
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Exercício:
Elliptical Trainer - 1 hora e 38 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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 Comentários
WoohooooO! Congratulations! 40 pounds gone - what an accomplishment! LOL! Enjoy your buffet.
14 out 08 por membro: amryk
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Histórico de Peso de stumaniak
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