Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2442 kcal
|
Líp: 77,34g | Prot: 108,32g | Carbs : 325,23g.
Pequeno Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Natural, Peras, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Lomo Embuchado. Almoço: Huevo Frito, Mandarina, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Jantar: Pan Blanco, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Contenido Reducido en Sal, DIA Nueces Peladas. Snacks/Outros: Brüggen Copos de Avena, Plátano, Miel, Hacendado Leche Entera, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diego td
|