Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Líp: 77,62g | Prot: 127,27g | Carbs : 152,36g.
Almoço: Окское Яичный Белок, Русское Море Икра Красная Лососевая, Barilla Спагетти #5, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Болгарский Перец, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus, Акульчев Венские Вафли со Сливочно-Ванильной Начинкой. Jantar: Штолле Пирог с Яблоком , Вкус Вилл Ветчина Куриная , Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русское Море Икра Красная Лососевая. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina samovich
|