Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
82,1 kg Perdidos até agora: 10,9 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2017 kcal Líp: 46,15g | Prot: 195,26g | Carbs : 200,28g.   Pequeno Almoço: Banan, Milbona Yoghurtkvarg 0,2%, Blåbär, Blåbär, Milbona Yoghurtkvarg 0,2%. Almoço: Tomater, ICA Sallatsmix, Lovilio Mini Mozzarella. Jantar: Rödlök, Broccoli, ICA Kikärtor, Risenta Kokosmjöl, Kronägg Flytande Äggvita, ICA Matolja, Ägg. Snacks/Outros: Body Science Whey 100%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Pågen Energi Proteinbröd, Äggvita. mais...
3557 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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