Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 40,45g | Prot: 46,90g | Carbs : 123,04g.
Pequeno Almoço: Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Борщ Вегетарианский. Snacks/Outros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Марти Сельдь Слабосоленая, Хлеб Черный, Магнит Венигрет Овощной , Сливочное Масло, Лента Багет Французский. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena***
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