Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2020
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 50,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1438 kcal
|
Líp: 57,30g | Prot: 63,46g | Carbs : 167,94g.
Pequeno Almoço: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , First Street Pizza Blend, Egg, Jimmy Dean Premium Pork Sausage . Almoço: Great Value String Cheese. Jantar: Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, LaBrea Bakery French Bread Baguette, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Shrimp. Snacks/Outros: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Spring Valley B Complex - Adult Gummy Vitamin, Flinstones Complete Vitamin, Caltrate 600+D Calcium Supplement. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katies71
|