Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2944 kcal
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Líp: 13,60g | Prot: 164,40g | Carbs : 538,80g.
Pequeno Almoço: ママー スパゲッティ. Jantar: トップバリュ 富山県産コシヒカリごはん. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de otomoto
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