Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 56,62g | Prot: 65,14g | Carbs : 249,03g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Pilar Cream Cracker, Vitamina de Banana. Almoço: Banana Nanica, Bife de Carne de Vaca, Alface, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Banana Nanica, Banana Prata. Snacks/Outros: Garoto Bombom Serenata de Amor, Italac Leite Integral, Maçãs Gala. mais...
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2401 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 31,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _eviika_
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