Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 27,50g | Prot: 30,24g | Carbs : 108,89g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Сливочное Масло, Сахар, Чай с Молоком, Гречка. Jantar: Сахар, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Оладьи, Сахар, Чай с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vol4onok-90
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