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😬... après un week end en Ardèche...
On se ressaisit...
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70 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 19,47g | Prot: 43,59g | Carbs : 115,01g.
Pequeno Almoço: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Nespresso Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Lait d'Amande, Jean Hervé Sirop d'agave. Almoço: Sveltesse Yaourt Chocolat, Banette Pain Viking, Sauce Tomate, Marque Repère Macedoine, Carrefour Filet de Cabillaud . Snacks/Outros: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Carrefour Amandes , Pomme. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de C-lia13
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