Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 65,31g | Prot: 57,95g | Carbs : 80,85g.
Pequeno Almoço: Сыр Адыгейский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Банан, Сосиски Молочные, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Рыба. Snacks/Outros: Селедка под Шубой, Клементины, Ермолино Бамбуковые Палочки . mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мадам сурко
|