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Here we go again. Going to combine IF with Keto to get this weight down!
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1196 kcal
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Líp: 76,11g | Prot: 101,74g | Carbs : 29,03g.
Almoço: Avocados, Woolworths Beech Smoked Gypsy Ham, Cucumber, Grated Cheddar Cheese, Nola Original Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Gouda Cheese. Snacks/Outros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Whole Milk. mais...
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Histórico de Peso de BeanFletcher
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