Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
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112,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 17,37g | Prot: 60,29g | Carbs : 70,58g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Whey 80% SBA Czekolada, Mlekovita Mleko 3,2%, Jajko, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
27 fev 20 por membro: mal_07
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Hahah sporo czasu minelo, z roznych powodow:)
A wpisy i dziennik motywuja do systematyki:)
Ogolnie, nie mialem czasu, potem doszlo zgubienie tel i nie prowadzilem ale kiedys trzeba bylo wrocic:)
27 fev 20 por membro: mik333sz
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To teraz pójdzie gładko 👍
28 fev 20 por membro: mal_07
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Histórico de Peso de mik333sz
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