Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 43,68g | Prot: 74,62g | Carbs : 177,52g.
Pequeno Almoço: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Almoço: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясницкий Ряд Вареники с Творогом, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Натурово Вареная Морковь, Картофель Отварной, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Jantar: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Веселый Молочник Творог 1,8%, Большая Кружка Ряженка 4%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tehas827
|