Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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53,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 55,47g | Prot: 66,83g | Carbs : 59,74g.
Pequeno Almoço: 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 全家 起司火腿麵包. Jantar: 野甘藍菜, 水煮蛋, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 秋刀魚. mais...
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1636 kcal
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Exercício:
爬山 - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cat16885
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