Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 75,77g | Prot: 87,28g | Carbs : 187,02g.
Pequeno Almoço: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Heinz Супер Острый Кетчуп, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция. Jantar: Свинина Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!, Вот Эти Котлеты Мои Любимые. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Smart Formula Батончик "Спорт", Киви. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жора Похудейка
|