Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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48,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 39,23g | Prot: 49,58g | Carbs : 184,92g.
Pequeno Almoço: Банан, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт, Покровский Сыр. Almoço: Макдоналдс Соус Сырный, Жареная или Запеченная Курица, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Рис Отварной. Jantar: Рис Отварной. Snacks/Outros: Cybermass Multi Complex, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Lotte Choco Pie. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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