Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 59,73g | Prot: 52,25g | Carbs : 168,17g.
Pequeno Almoço: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пестравка Молоко 3,2%, Мистраль Нежные Рисовые Хлопья. Almoço: Пятерочка Лимон, Домик в деревне Сметана 15%, Real Сырники Классические, Перекресток Варенье Малиновое, Морковь, Олейна Масло Растительное , Краснокочанная Капуста. Jantar: SPAR Маскарпоне, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ромкор Карбонад, Олейна Масло Растительное , Nordic Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 3,2%, Nesquik Какао. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepkinadi
|