Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 50,74g | Prot: 68,86g | Carbs : 112,46g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Котлета Говяжья, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Шампиньоны, Лук, Котлета Говяжья, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Котлета Говяжья. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgenyalyalya
|