Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Líp: 66,51g | Prot: 70,13g | Carbs : 306,95g.
Pequeno Almoço: Enervit Frollini Go Dark, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Caffè Espresso, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Almoço: Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Jantar: San Carlo Classica, Parmigiano (in Pezzi), Gorgonzola, Pomodori Rossi, Pane Italiano. Snacks/Outros: Snatt's Panetines, Caffè Espresso, Banana, Arance, Mandarino, Mela. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torkley
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