Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 58,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 51,76g | Prot: 124,05g | Carbs : 142,53g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Красный Лук, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Jantar: Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutarasputina
|