Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 38,39g | Prot: 68,53g | Carbs : 73,45g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Вареное Яйцо, Красная Цена Вишня Замороженная, Каша Пшенная на Воде, Вода. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Kamis Зелень Петрушки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Морковь, Яйцо, Куриная Грудка, Помидоры. Jantar: Щедрые Хлебцы Гречневые, Листья Салата, Assortel Огурцы Корнишоны Маринованные, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо, Толстый Боцман Сардина. Snacks/Outros: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Листья Салата, Жареная Картошка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром, Красная Цена Хлебцы с Луком. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya19913
|