Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 68,40g | Prot: 89,20g | Carbs : 206,11g.
Almoço: Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Премия Гречневая Крупа. Jantar: Сильпо Торт Моцарт, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Фасоль Стручковая, Верес Кукуруза Консервированная , Простоквашино Соус Йогуртный Сырный, Ферма Плавленый Сыр, Сильпо Гречневый Хлеб. Snacks/Outros: Ичня Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Сахар, Сахар, Ферма Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|