Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 62,38g | Prot: 77,52g | Carbs : 153,09g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Outros: Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тыква, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stutu1
|