Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 80,95g | Prot: 94,53g | Carbs : 137,14g.
Pequeno Almoço: Muller Pate de Jamon Alemán Ahumado, Caminos del Tormes Queso Ibérico Viejo, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Baguette Masa Madre, Hacendado Fresa o Freson, Banana, Alpro Soja Original. Almoço: Col China, Arroz Blanco, Champiñones, Carrefour Nata Liquida para Cocinar, Lomo de Cerdo . Jantar: Tortita de coliflor con queso. Snacks/Outros: Mandarina, Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Delaviuda Turrón Duro, Hacendado Turrón de Yema Tostada, Cuétara Avenacol Rústica , Café. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kaletelier
|