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Devagar, mais chegando lá ⬇️🎯
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89,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 41,50g | Prot: 67,94g | Carbs : 67,93g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Boa Nata Queijo Prato Bola, Café. Almoço: Tirolez Creme de Ricota, Ovo Cozido, Quero Milho Verde, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface. Jantar: Pastel de Carne. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de biancalfa
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