Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 42,35g | Prot: 73,33g | Carbs : 160,76g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Almoço: Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска, Перловка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Верный Ядра Арахиса Жареные с Солью, Dr. Korner Хлебец Медовый, Вкуснотеево Ряженка 4%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дормидондовна
|