Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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148,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Líp: 82,38g | Prot: 195,62g | Carbs : 181,36g.
Pequeno Almoço: Jones Canadian Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Halo Top Creamery Lemon Cake Ice Cream, Jack Link's Cold Crafted Beef & Cheddar, Core Power Strawberry Banana, 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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