Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2013
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149,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 79,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2613 kcal
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Líp: 119,67g | Prot: 64,86g | Carbs : 331,62g.
Pequeno Almoço: Margarine, Plain or Buttermilk Biscuits, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Soft Drink, Taco Bell Black Bean Burrito, Taco Bell Cheesy Nachos. Jantar: Brownie, Ranch Salad Dressing, Plain Croutons, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Unsweetened Iced Tea, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Roast Beef, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Outros: Bananas. mais...
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4906 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora e 30 minutos, Tocar um Instrumento Musical - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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