Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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97 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3018 kcal
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Líp: 104,91g | Prot: 200,00g | Carbs : 317,06g.
Pequeno Almoço: Queso Panela, Aguacate, Jugo de Naranja, Papaya, Espinacas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Sanissimo Salmas (Paquete). Almoço: Arroz Blanco, Milpa Real Totopos de Maiz, Pescado Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Helado de Fresa . Jantar: Aguacate, Jitomate, Pechuga de Pollo, Guayaba, Apio. Snacks/Outros: Paella, Pechuga de Pollo, Té Verde, Quaker Barra de Avena. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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