|
YES!!! I went for my weekly check-in at doctor and I lost 4.8 pounds since last Thursday and my Blood Pressure is 130/73. He was very happy with my food log! I'm feeling hopeful.
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 43,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 68,00g | Prot: 95,14g | Carbs : 121,14g.
Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Jantar: Meatballs with Sauce (Mixture), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Del Monte Cut Green Beans, Mashed Potato, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Snacks/Outros: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Almonds Colby Jack. mais...
|
A Perder 15,2 kg por Semana
|
 Comentários
Fantastic! Seriously, you are killing it. Also i love your food pix. It is so great, especially when you love to cook, to discover you can eat delicious food. #veggieposse!
26 fev 20 por membro: jengetfit123
|
26 fev 20 por membro: snoe18
|
Yesssssss, Jen. I post to inspire new members, like me.
26 fev 20 por membro: RoxiCanDoIt
|
26 fev 20 por membro: raineybird
|
OMG🤗🤗🤗 you’re so slaying this friend!! I love it well done!! 💃🏻🤗💜💚Yes Jen!! I agree 💯🙌
26 fev 20 por membro: jcmama777
|
26 fev 20 por membro: me,myselfandi
|
27 fev 20 por membro: shirfleur 1
|
good job., keep it up, 🌹🌹
27 fev 20 por membro: annette1983ohio
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RoxiCanDoIt
|