Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 47,97g | Prot: 30,12g | Carbs : 172,23g.
Pequeno Almoço: Bananas , Kroger Bran Flakes. Almoço: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Stop & Shop Baby Carrots, Celery , Broccoli Flower Clusters . Jantar: Tostitos Medium Salsa, Great Value Medium Black Olives, Grape Tomatoes, Adams Diced Onion, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Birds Eye Superfood Blends Quinoa & Spinach, Always Save Taco Shells. Snacks/Outros: Gala Apples, America's Choice Natural Almonds. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kphelan
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